Nemen de emoties een loopje met jou ?

’s Avonds plof je je neer in de zetel. Je hebt nog zin in een snack en neemt een pakje chips of koekjes, maar voor je er erg in hebt, is het hele pak leeg ! Herkenbaar ? Wel zo is het ook met negatieve gedachten : het begint met één hersenspinsel en voor je het weet heb je er een grote sneeuwbal van gemaakt … Lees verder Nemen de emoties een loopje met jou ?

De sleutel tot persoonlijke groei

Persoonlijke groei Het probleem met persoonlijke groei is dat het niet uitmaakt hoeveel cursussen of workshops je volgt, bij welke praatgroepen je bent, of welke boeken je leest over leiderschap, geluk enz…, als jouw geest steeds dezelfde gedachten blijft denken als altijd of het meest van de tijd dan zal je nooit bereiken wat je wil. Je dient negatieve gedachten of misschien anders gezegd : … Lees verder De sleutel tot persoonlijke groei

Van inspiratie tot transformatie – Deel 4 : Zijn

“At the moment of commitment, the universe conspires to assist you” Goëthe Er zijn geen oorzaken buiten jouw staat van zijn. Niets bestaat voor de mens behalve door het bewustzijn dat hij er van heeft. Alleen onze staat van zijn is belangrijk niet de omstandigheden. Alles hangt af van jouw houding tegenover jezelf, dat wat je niet aanvaardt als zijnde waar over jezelf kan je … Lees verder Van inspiratie tot transformatie – Deel 4 : Zijn

Ik ben…

Je hele leven lang ben je geconditioneerd geweest door anderen of heb je geprobeerd je te schikken naar de maatschappij. Misschien heb je er nu een hele reeks “Ik ben niet” of “ik kan niet” gedachten en gevoelens aan overgehouden. Op school toen je onvoldoende haalde dacht je : “Jee ik ben niet slim”. Je plaatst jezelf op alle mogelijke plaatsen behalve op nummer 1  en … Lees verder Ik ben…